Przepis na kurczaka ze szparagami

Zapraszamy do naszego przepisu na wyjątkowo smacznego kurczaka ze szparagami. Ta dania nie tylko zachwyci Twoje kubki smakowe, ale także dostarczy Ci niezbędnych składników odżywczych. Gotowanie nie musi być trudne ani czasochłonne, a nasz przepis na pewno to udowodni.

Składniki:

• 4 filety z kurczaka
• 1 pęczek świeżych szparagów
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 2 ząbki czosnku, posiekane
• Sól i pieprz do smaku
• Szczypiorek do dekoracji

Sposób przygotowania:

Poniżej przedstawiamy krok po kroku, jak przygotować pysznego kurczaka ze szparagami:

1. Nagrzej piekarnik do 200°C.
2. Umyj i oczyść szparagi, usuwając zdrewniałe końce.
3. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Wrzuć posiekany czosnek i smaż przez chwilę, aż będzie pachnący.
4. Dodaj szparagi i smaż przez około 5-7 minut, aż staną się miękkie, ale wciąż chrupiące.
5. Na desce do krojenia przypraw filety z kurczaka solą i pieprzem z obu stron.
6. Na rozgrzanej patelni dodaj filety z kurczaka i smaż z obu stron przez około 4-5 minut, aż będą złociste i dobrze przypieczone.
7. Przenieś kurczaka na blaszkę do pieczenia i umieść obok szparagów.
8. Piecz kurczaka i szparagi w piekarniku przez kolejne 10-12 minut, aż kurczak będzie całkowicie ugotowany.
9. Podawaj gorące z posiekanym szczypiorkiem na wierzchu.

Porada:

Serwuj kurczaka ze szparagami z ulubionym sosem lub sałatką dla urozmaicenia smaków.

Nasz przepis na kurczaka ze szparagami to szybkie, proste i smaczne danie, które z pewnością stanie się hitem na Twoim stole. Zachęcamy do wypróbowania go i cieszenia się smakiem!

Najczęściej zadawane pytania:

Pamiętaj, że eksperymentowanie z różnymi składnikami i przyprawami może doprowadzić do ciekawych kombinacji smakowych!