Jeśli szukasz prostego, zdrowego i smacznego przepisu na pieczone filety z kurczaka, to trafiłeś we właściwe miejsce. Ten przepis zachwyci Cię swoją łatwością wykonania i wyjątkowym smakiem. Sprawdź, jak przygotować pyszne filety z kurczaka z naszym sprawdzonym przepisem.
Składniki:
Oto lista składników potrzebnych do przygotowania pieczonych filetów z kurczaka:
- 4 filety z kurczaka
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu
- 1 łyżeczka papryki słodkiej
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- Sok z jednej cytryny
- Świeże zioła, np. tymianek, rozmaryn (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Oto kroki, które należy podjąć, aby przygotować pyszne filety z kurczaka:
- Na początku rozgrzej piekarnik do temperatury 200°C.
- W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sól, pieprz, paprykę, czosnek i sok z cytryny.
- Filety z kurczaka opłucz pod bieżącą wodą, osusz ręcznikiem papierowym, a następnie obtocz w przygotowanej marynacie, starannie rozprowadzając ją na całej powierzchni mięsa.
- Przełóż marynowane filety do naczynia żaroodpornego, a na wierzchu ułóż kilka gałązek świeżych ziół, jeśli używasz.
- Wstaw naczynie do rozgrzanego piekarnika i piecz filety z kurczaka przez około 20-25 minut lub do momentu, gdy mięso będzie dobrze przezrośnięte.
- Po upieczeniu wyjmij z piekarnika i pozostaw na kilka minut, aby mięso się przestygło.
- Serwuj pieczone filety z kurczaka z ulubionymi dodatkami, np. pieczonymi warzywami czy sałatką.
Porady:
Aby filety z kurczaka były soczyste i aromatyczne, możesz je zamarynować na kilka godzin przed pieczeniem. Im dłużej będą marynowane, tym lepszy będzie efekt końcowy.
To prosty, szybki i niezawodny przepis na pieczone filety z kurczaka, który z pewnością przypadnie do gustu całej Twojej rodzinie. Warto eksperymentować z przyprawami i dodatkami, aby dostosować ten przepis do swoich własnych upodobań smakowych. Smacznego!
Najczęściej zadawane pytania:
| Pytanie | Odpowiedź |
|---|---|
| Jak długo należy marynować filety z kurczaka? | Ilość czasu marynowania zależy od preferencji, ale im dłużej (nawet kilka godzin), tym lepszy smak. |
| Czy mogę użyć innych przypraw zamiast wymienionych w przepisie? | Oczywiście! Możesz eksperymentować z przyprawami, dopasowując je do swoich preferencji smakowych. |
| Jak sprawić, aby filety z kurczaka były bardziej chrupiące? | Możesz zwiększyć temperaturę piekarnika na koniec pieczenia lub użyć funkcji grillowania przez krótki czas. |
